甩棍的正确使用方法

甩棍的正确使用方法

1.下出棍–内撩–外劈。右脚在前成格斗式站立,右手握棍,下出棍。右手握棍内撩,击打对方握棍手臂,右脚前滑半步,左脚跟进,左手压制对方握棍手,右手握棍外劈,打击部位为对方右侧锁骨。内撩到外劈之间的过渡不必太在意,顺其自然即可。如果进步之后双方距离过近不利于劈击,外劈可改为以棍尾砸击对方,砸击时力道不要太大,以免造成伤害。


2.下出棍–外撩–内劈。右脚在前成格斗式站立,右手握棍,下出棍。右手握棍外撩,击打对方握棍手臂,右脚前滑半步,左脚跟进,左手压制对方握棍手,右手握棍内劈,打击部位为对方右侧锁骨。外撩到内劈之间的过渡不必太在意,顺其自然即可。如果进步之后双方距离过近不利于劈击,内劈可改为以棍尾砸击对方,砸击时力道不要太大,以免造成伤害。


3.上出棍–内劈–外劈。右脚在前成格斗式站立,右手握棍,上出棍。右手握棍内劈,击打对方握棍手臂,右脚前滑半步,左脚跟进,左手压制对方握棍手,右手握棍上提,外劈对方右侧锁骨。棍端的轨迹形成一个“∞”。内劈到外劈之间的过渡不必太在意,顺其自然即可。如果进步之后双方距离过近不利于劈击,外劈可改为以棍尾砸击对方头部。砸击时力道不要太大,以免造成致命伤害。


4.上出棍–外劈–内劈。右脚在前成格斗式站立,右手握棍,上出棍。右手握棍外劈,击打对方握棍手臂,右脚前滑半步,左脚跟进,左手压制对方握棍手,右手握棍上提,内劈对方右侧锁骨。棍端的轨迹形成一个“∞”。外劈到内劈之间的过渡不必太在意,顺其自然即可。如果进步之后双方距离过近不利于劈击,内劈可改为以棍尾砸击对方,砸击时力道不要太大,以免造成伤害。

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